“Laat het los!” wordt er vaak gezegd. “Laat die gedachten los! Laat die gedachten gaan!”

Alsof je dat niet zou willen. Alsof je dat op commando kan doen.

Je zou het zo fijn vinden om rust in je hoofd te hebben, maar je blijft maar malen. Je hebt al tig keer toevlucht gezocht bij Allah en dat helpt eventjes, maar dan komt die vervelende gedachte weer terug. Je komt er maar niet vanaf.

En dat het niet lukt, neem je jezelf ook weer kwalijk. Je bent dubbel gefrustreerd.

En eigenlijk ben je ook nog eens boos op de mensen die zeggen dat je los moet laten. Pffffff!

Ramen lappen

Ik kan je helpen met ramen lappen!

Ramen lappen? zul je vragen. “Waar gaat dit naartoe?”

Jouw raam is beslagen, waardoor je niet naar buiten kan kijken. Jij zit alleen maar in je binnenwereldje, in je hoofd. We pakken een spons, een wisser, een zeem en gaan aan de slag om een opening te creëren waardoor jij weer helderder ziet en voelt.

Als vanzelf

En dan, als vanzelf, zul je zien dat je je best niet meer hoeft te doen om los te laten.

Het is namelijk al gebeurd, zonder dat je er moeite voor hebt gedaan. Weg is je frustratie! Weg zijn de gedachten!

Je voelt opluchting, bevrijding en zoveel helderheid. Je kunt nu jouw ‘verhaal’ van alle kanten bekijken!

Wil jij dat ook?

Vraag jij je af hoe dat kan? Neem dan contact met me op. We bespreken dan welke weg we samen gaan bewandelen. Het kan zijn dat je slechts één sessie nodig hebt om jezelf te bevrijden van die negatieve gedachte die jou het leven zuur maakte.

Mail me via beanoor@live.nl, of neem contact op via het contactformulier: https://beanoorcoaching.com/contact/